📍Приветствую вас на моей странице!📍
Давайте знакомиться!
Меня зовут Мария!
Я - персональный тренер!🏋♀️
- учитель физической культуры и ин. языка. Да да! Как бывает...))
- фитнес-диетолог
- инструктор тренажёрного зала
Считаю своими достижениями в жизни и работе:
☝ Я счастливая мама двух замечательных дочек и жена!
☝ 2 высших образования и сертифицированное обучение в Первой Школе Фитнеса и ProFitness
☝ тягу к знаниям и бесконечному самосовершенствованию
📍Чем я занимаюсь📍
☝ Я помогаю целеустремлённым людям, которым действительно ВАЖНО:
- изменить себя и свою жизнь к лучшему
- хорошо выглядеть не к конкретному случаю, а каждый день
- иметь хорошее здоровье и бодрый дух
- находиться в гармонии с собой
- снизить вес и уметь сохранять его
- вкусно кушать и не "сидеть" на диетах, голодать, портить здоровье и внешний вид и нервы.
- знать секреты фитнеса и питания
📍Я работаю только с теми, для кого ВАЖНО:
- выполнять все полученные задания
- не сдаваться
- стремиться к своей мечте
- быть всегда позитивным
- не обманывать себя и придумывать отговорки
- не лениться, а работать над собой
📍И они это делают📍
☝ Потому, что мы одна большая спортивная семья!
☝ Мы поддерживаем друг друга, учимся друг у друга и мотивируем друг друга!
☝ Мы изучаем, пробуем, делаем, работаем и получаем результат!
☝ Мы едим вкусно и полезно, и не голодаем!
☝ Мы не "убиваемся" на тренировках, а с пользой проводим время!
📍Я вас научу📍
🌱любить себя и слушать свой организм
🌱 изменить мышление, жизнь и тело
🌱 худеть легко!
🌱 контролировать любые пищевые пристрастия. (это нормально)
🌱 Вы научитесь жить в гармонии с собой, хорошо себя чувствовать и прекрасно выглядеть.
📍 Если у вас есть цель и вам важно её достичь, я с удовольствием помогу вам пройти этот путь!
📍Остались вопросы?
Записывайтесь на консультацию по WhatsApp 89183710990 или пишите в лс.
Добро пожаловать в нашу спортивную семью!🏋♀️👍
